2012年01月17日
【最新記事】2012年 鏡開きの風景(3の3)
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
【幼年部】 【少年部】 【一般・壮年・女子部】
【豊見城道場 ヨガyogaクラス】
【お問い合わせ先】 tel: 098-863-3430
*お気軽にお問い合わせ下さいね。

・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(タワービル向かい・ファミリーマート隣)
tel:098-863-3430

・豊見城道場の所在地
沖縄県豊見城市平良95-4 Kコーポラス
(かねひで隣・平良バス停前)
tel:098-863-3430
【お問い合わせ先】 tel: 098-863-3430
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
【幼年部】 【少年部】 【一般・壮年・女子部】
【豊見城道場 ヨガyogaクラス】
【お問い合わせ先】 tel: 098-863-3430
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・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
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・豊見城道場の所在地
沖縄県豊見城市平良95-4 Kコーポラス
(かねひで隣・平良バス停前)
tel:098-863-3430
【お問い合わせ先】 tel: 098-863-3430
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2011年08月24日
ブログ引越しのお知らせ
極真空手沖縄 国吉直貴の”小さいサムライたち”育成道場 pate2
写真をクリックすると、
新しいブログに移動します。
ブログの容量がいっぱいになり、
新しいブログに移動する事になりました。
稽古風景の『写真』や『動画』のアップ、
そして『道場生及び保護者の皆様へのお知らせ』
なども、これまで通り新しいブログにて行う予定です。
・・・続きは上記の『新しいブログ』よりご覧下さい。
押忍!
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(タワービル向かい・ファミリーマート隣)
tel:098-863-3430
・豊見城道場の所在地
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【幼年部】 【少年部】 【一般・壮年・女子部】
【豊見城道場 ヨガyogaクラス】
【お問い合わせ先】 tel: 098-863-3430
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曙道場の”小さいサムライたち”
ある日の稽古風景です。






・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(タワービル向かい・ファミリーマート隣)
tel:098-863-3430
豊見城道場の”小さいサムライたち”
ある日の稽古風景です。






・豊見城道場の所在地
沖縄県豊見城市平良95-4 Kコーポラス
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
・曙道場の所在地
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曙道場の”小さいサムライたち”
ある日の稽古風景です。






・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
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豊見城道場の”小さいサムライたち”
ある日の稽古風景です。






・豊見城道場の所在地
沖縄県豊見城市平良95-4 Kコーポラス
(かねひで隣・平良バス停前)
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【”小さいサムライたち”育成道場】道場案内
・曙道場の所在地
沖縄県那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(タワービル向かい・ファミリーマート隣)
tel:098-863-3430
・豊見城道場の所在地
沖縄県豊見城市平良95-4 Kコーポラス
(かねひで隣・平良バス停前)
tel:098-863-3430
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【豊見城道場 ヨガyogaクラス】
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2011年08月13日
夏休み特別稽古
【最新情報】2011年8月13日(土)
~2011年 夏休み特別稽古~
下記の期間、
夏休み恒例の『夏休み特別稽古(幼・少年部)』を行います。
・8月15日(月曜日)13:00~18:30
場所:曙道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
・8月16日(火曜日)13:00~18:30
場所:豊見城道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
・8月17日(水曜日)13:00~18:30
場所:曙道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
*当日は稽古の他に『勉強』『読書』などを行いますので、
それぞれ必要な『勉強道具・本・絵本など』を持参して下さい。
*当日の『幼・少年部』の普段の稽古はお休みになります。
======================
~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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~2011年 夏休み特別稽古~
下記の期間、
夏休み恒例の『夏休み特別稽古(幼・少年部)』を行います。
・8月15日(月曜日)13:00~18:30
場所:曙道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
・8月16日(火曜日)13:00~18:30
場所:豊見城道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
・8月17日(水曜日)13:00~18:30
場所:曙道場(幼・少年部)
・12:30 道場開館
・13:00~18:30
*当日は稽古の他に『勉強』『読書』などを行いますので、
それぞれ必要な『勉強道具・本・絵本など』を持参して下さい。
*当日の『幼・少年部』の普段の稽古はお休みになります。
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~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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2011年08月06日
台風9号
【お知らせ】 ~道場生・保護者の皆様へ~
台風9号の影響により、
本日(2011年8月6日土曜日)まで、
稽古を中止致します。
台風9号、長く滞在していますね。
お昼過ぎから、少しずつ遠ざかっている様ですが、
大事をとって、本日まで、稽古を中止致します。
沖縄本島地方では、
引き続き暴風やうねりを伴った高波に厳重に警戒してください。
また、本島中南部、本島北部では、低地の浸水、河川の増水、はん濫、
土砂災害に警戒してください。
久米島では、土砂災害に警戒してください。
強い台風第9号の影響で、沖縄本島地方は大荒れの天気となっています。
・・・
2011年8月6日 11時0分発表.
tenki.jpより
======================
~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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台風9号の影響により、
本日(2011年8月6日土曜日)まで、
稽古を中止致します。
台風9号、長く滞在していますね。
お昼過ぎから、少しずつ遠ざかっている様ですが、
大事をとって、本日まで、稽古を中止致します。
沖縄本島地方では、
引き続き暴風やうねりを伴った高波に厳重に警戒してください。
また、本島中南部、本島北部では、低地の浸水、河川の増水、はん濫、
土砂災害に警戒してください。
久米島では、土砂災害に警戒してください。
強い台風第9号の影響で、沖縄本島地方は大荒れの天気となっています。
・・・
2011年8月6日 11時0分発表.
tenki.jpより
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~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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2011年07月26日
2011年7~8月の行事予定です。
【お知らせ】 ~道場生・保護者の皆様へ~
~お別れ稽古のお知らせ~
・日時:7月28日(木)18:00~20:00
・場所:極真会館 豊見城道場
*宮崎たいが君、上田なぎさちゃん、はやと君、能登山まさひろ君の4名が、
お父さんのお仕事の都合により、沖縄を離れることになりました。
上記の通りお別れ稽古を行います。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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~お別れ稽古のお知らせ~
・日時:7月28日(木)18:00~20:00
・場所:極真会館 豊見城道場
*宮崎たいが君、上田なぎさちゃん、はやと君、能登山まさひろ君の4名が、
お父さんのお仕事の都合により、沖縄を離れることになりました。
上記の通りお別れ稽古を行います。
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~夏期・合宿のお知らせ~
・日時:8月19日(金)~21日(日)
・場所:伊是名島
・申し込み〆切:8月13日(土)迄に、申し込み書を提出して下さい。
*今回の合宿では、伊是名島の夏祭り(20日)にて演武を行ないます。
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~道場夏休みのお知らせ~
・日時:8月19日(金)~25日(木)
*上記の期間、稽古をお休みし道場を休館致します。
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2011年07月23日
姿勢の健康セミナー
【最新情報】2011年7月23日(土)
『健康セミナー』明日、開催です。
~2011年7月24日(日)~
今回は、『姿勢と健康』がテーマです。
第一部では、
なぜ?姿勢を正すと免疫力がアップするのか?
私たちの道場で行なっている『正しい姿勢』と『呼吸法』について
お話し、実演します。
そして第二部では、
『猫背矯正体操』を行います。
共に学び、共に成長出来るセミナーになればと思います。
以下、セミナーのご案内です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2011年 第六弾!!
”小さいサムライたち”育成プロジェクト
【姿勢の健康セミナー】
日 時:2011年7月24日(日) 14:00~17:00
*当日のスケジュール:
・10:00 道場開館
・10:30 ~ 12:00 稽古
(道場生の皆さんは、稽古を行います。
稽古参加者は、弁当を持参して下さい。)
・13:30 セミナー参加者受付
・14:00 ~ 17:00 セミナー
【第一部】
道場で指導する『姿勢』のお話し
講 師:国吉 直貴
(極真会館 沖縄支部長)
【第二部】
猫背矯正体操
講 師:三好康司
・理学療法士
・ことだまカウンセラー
(Dr.ヒーリングM・M 院長)
場 所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(曙沖商ビル向かい・ファミリーマート隣り)
TEL:098-863-3430
参加者:親子で参加出来ます。
*このブログをご覧の一般の方も
参加出来ます。
(お電話にてお問い合わせ下さい。)
参加費:無料
*『震災チャリティー』として行いますので、
心ばかりの『義援金』の募金をお願い致します。
申込み:電話、又は直接道場にて申し込んで下さい。
*参加人数に限りがありますので、
お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、
早い者順で対応致します。)
【申し込み・お問い合わせ先】 極真会館 沖縄県本部 曙道場
TEL:098-863-3430
*参加人数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、早い者順で対応致します。)
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『健康セミナー』明日、開催です。
~2011年7月24日(日)~
今回は、『姿勢と健康』がテーマです。
第一部では、
なぜ?姿勢を正すと免疫力がアップするのか?
私たちの道場で行なっている『正しい姿勢』と『呼吸法』について
お話し、実演します。
そして第二部では、
『猫背矯正体操』を行います。
共に学び、共に成長出来るセミナーになればと思います。
以下、セミナーのご案内です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2011年 第六弾!!
”小さいサムライたち”育成プロジェクト
【姿勢の健康セミナー】
日 時:2011年7月24日(日) 14:00~17:00
*当日のスケジュール:
・10:00 道場開館
・10:30 ~ 12:00 稽古
(道場生の皆さんは、稽古を行います。
稽古参加者は、弁当を持参して下さい。)
・13:30 セミナー参加者受付
・14:00 ~ 17:00 セミナー
【第一部】
道場で指導する『姿勢』のお話し
講 師:国吉 直貴
(極真会館 沖縄支部長)
【第二部】
猫背矯正体操
講 師:三好康司
・理学療法士
・ことだまカウンセラー
(Dr.ヒーリングM・M 院長)
場 所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(曙沖商ビル向かい・ファミリーマート隣り)
TEL:098-863-3430
参加者:親子で参加出来ます。
*このブログをご覧の一般の方も
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参加費:無料
*『震災チャリティー』として行いますので、
心ばかりの『義援金』の募金をお願い致します。
申込み:電話、又は直接道場にて申し込んで下さい。
*参加人数に限りがありますので、
お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、
早い者順で対応致します。)
【申し込み・お問い合わせ先】 極真会館 沖縄県本部 曙道場
TEL:098-863-3430
*参加人数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、早い者順で対応致します。)
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2011年06月17日
『免疫力アップ セミナー』のお知らせ
【最新情報】2011年6月17日(金)
『健康セミナー』開催のお知らせ
~2011年6月19日(日)~
現在、極真会館沖縄支部では、
『”小さいサムライたち”育成プロジェクト』の活動の一つとして、
『健康』『育児』『親子関係』『コミニュケーション』などの分野で
活躍している先生方を講師としてお迎えして、
曙道場と豊見城道場にて、それぞれの道場で、
毎月1回づつ『セミナー』&『勉強会』を開催しています。
武道の道場は、
武道の稽古を通じて『心と体』を鍛える場所です。
そして同時に『人間性』を高める場所でなければなりません。
子供たちに空手を指導していて思う事は、
体を動かす『運動』と、心を動かす『前向きな考え方』は、
同時に学ぶべき(指導するべき)必要がある』・・・と、言う事です。
そして、子供たちが道場とで学んでいる
『健康に関する取り組み』と『前向きな考え方』は、
道場と、親と、子供たちが、共有するべきであり、
共に学び、共に成長する必要があると考えます。
今回のセミナーは、
心と体の『健康』がテーマです。
第一部では、
子供たちの『健康』と『免疫力』についてのお話しをします。
第二部では、
老若男女を問わず、誰でも出来て
頭の働きが良くなる『健康体操』を行います。
共に学び、共に成長出来るセミナーになればと思います。
以下、セミナーのご案内です。
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2011年 第五弾!!
”小さいサムライたち”育成プロジェクト
【免疫力アップ セミナー】
日 時:2011年6月19日(日) 14:00~17:00
*当日のスケジュール:
・10:00 道場開館
・10:30 ~ 12:00 稽古
(道場生の皆さんは、稽古を行います。
稽古参加者は、弁当を持参して下さい。)
・13:30 セミナー参加者受付
・14:00 ~ 17:00 セミナー
内 容:今回のテーマは、心と体の『健康』です。
【第一部】
子供たちを守る免疫力のお話し
講 師:国吉 直貴
(極真会館 沖縄支部長)
【第二部】
頭の働きがアップする魔法の体操
講 師:三好康司
・理学療法士
・ことだまカウンセラー
(Dr.ヒーリングM・M 院長)
場 所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(曙沖商ビル向かい・ファミリーマート隣り)
TEL:098-863-3430
参加者:親子で参加出来ます。
*このブログをご覧の一般の方も
参加出来ます。
(お電話にてお問い合わせ下さい。)
参加費:無料
*『震災チャリティー』として行いますので、
心ばかりの『義援金』の募金をお願い致します。
申込み:電話、又は直接道場にて申し込んで下さい。
*参加人数に限りがありますので、
お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、
早い者順で対応致します。)
【申し込み・お問い合わせ先】 極真会館 沖縄県本部 曙道場
TEL:098-863-3430
*参加人数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、早い者順で対応致します。)
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 2月の豊見城道場の稽古風景)


”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 1月の曙道場の稽古風景)
『健康セミナー』開催のお知らせ
~2011年6月19日(日)~
現在、極真会館沖縄支部では、
『”小さいサムライたち”育成プロジェクト』の活動の一つとして、
『健康』『育児』『親子関係』『コミニュケーション』などの分野で
活躍している先生方を講師としてお迎えして、
曙道場と豊見城道場にて、それぞれの道場で、
毎月1回づつ『セミナー』&『勉強会』を開催しています。
武道の道場は、
武道の稽古を通じて『心と体』を鍛える場所です。
そして同時に『人間性』を高める場所でなければなりません。
子供たちに空手を指導していて思う事は、
体を動かす『運動』と、心を動かす『前向きな考え方』は、
同時に学ぶべき(指導するべき)必要がある』・・・と、言う事です。
そして、子供たちが道場とで学んでいる
『健康に関する取り組み』と『前向きな考え方』は、
道場と、親と、子供たちが、共有するべきであり、
共に学び、共に成長する必要があると考えます。
今回のセミナーは、
心と体の『健康』がテーマです。
第一部では、
子供たちの『健康』と『免疫力』についてのお話しをします。
第二部では、
老若男女を問わず、誰でも出来て
頭の働きが良くなる『健康体操』を行います。
共に学び、共に成長出来るセミナーになればと思います。
以下、セミナーのご案内です。
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2011年 第五弾!!
”小さいサムライたち”育成プロジェクト
【免疫力アップ セミナー】
日 時:2011年6月19日(日) 14:00~17:00
*当日のスケジュール:
・10:00 道場開館
・10:30 ~ 12:00 稽古
(道場生の皆さんは、稽古を行います。
稽古参加者は、弁当を持参して下さい。)
・13:30 セミナー参加者受付
・14:00 ~ 17:00 セミナー
内 容:今回のテーマは、心と体の『健康』です。
【第一部】
子供たちを守る免疫力のお話し
講 師:国吉 直貴
(極真会館 沖縄支部長)
【第二部】
頭の働きがアップする魔法の体操
講 師:三好康司
・理学療法士
・ことだまカウンセラー
(Dr.ヒーリングM・M 院長)
場 所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
那覇市曙2-23-9 やまたいビル4階
(曙沖商ビル向かい・ファミリーマート隣り)
TEL:098-863-3430
参加者:親子で参加出来ます。
*このブログをご覧の一般の方も
参加出来ます。
(お電話にてお問い合わせ下さい。)
参加費:無料
*『震災チャリティー』として行いますので、
心ばかりの『義援金』の募金をお願い致します。
申込み:電話、又は直接道場にて申し込んで下さい。
*参加人数に限りがありますので、
お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、
早い者順で対応致します。)
【申し込み・お問い合わせ先】 極真会館 沖縄県本部 曙道場
TEL:098-863-3430
*参加人数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。
(参加希望者が多い場合には、早い者順で対応致します。)
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 2月の豊見城道場の稽古風景)


”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 1月の曙道場の稽古風景)
2011年06月10日
お知らせ(2011年6月)
【お知らせ】 ~道場生・保護者の皆様へ~
~稽古お休みのお知らせ~
*第28回全日本ウエイト制大会が大阪にて開催されますので、
下記の期間、稽古をお休み致します。
6月11日(土)~12日(日) の期間、
稽古をお休みし、道場を休館致します。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~健康セミナーのお知らせ~
*下記の通り「健康セミナー」の開催が決まりました。詳細は改めてご案内致します。
・日時:6月19日(日)14:00~17:00
・場所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~2011夏期 審査会のお知らせ~
・日時:6月26日(日)13:00~19:00
・場所:極真会館 豊見城道場
・申し込み〆切:6月23日(木)
*受審可能か確認の上、申し込み書を貰って下さい。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
豊見城道場YOGAクラス
*2011年6月よりスタートしました!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~稽古お休みのお知らせ~
*第28回全日本ウエイト制大会が大阪にて開催されますので、
下記の期間、稽古をお休み致します。
6月11日(土)~12日(日) の期間、
稽古をお休みし、道場を休館致します。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~健康セミナーのお知らせ~
*下記の通り「健康セミナー」の開催が決まりました。詳細は改めてご案内致します。
・日時:6月19日(日)14:00~17:00
・場所:極真会館 沖縄県本部 曙道場
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~2011夏期 審査会のお知らせ~
・日時:6月26日(日)13:00~19:00
・場所:極真会館 豊見城道場
・申し込み〆切:6月23日(木)
*受審可能か確認の上、申し込み書を貰って下さい。
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豊見城道場YOGAクラス
*2011年6月よりスタートしました!
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2011年06月04日
YOGA クラス 始まりました。
豊見城道場 YOGAクラス
2011年6月2日よりスタートしました!
・毎週木曜日:14:00~15:10
(10分前までにお越し下さい)
*初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
*見学・体験できます!(ヨガの素晴らしさをご体験下さい)
*軽装(動きやすい服装)にてご参加下さい。
*持ち物:ヨガマット(バスタオルにて代用可)汗拭きタオル
*人数が集まり次第、月曜日と土曜日も開始予定です。
場所: 極真会館 豊見城道場
【お問い合わせ】
*見学・体験できます!(ヨガの素晴らしさをご体験下さい)
090-7586-7222(瀬長)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ヨガ 始めませんか?
シンプルな自分を取り戻す
セルフケアの時間を持ちましょう!
ヨガは 心 身体 感性 知性 を強く、
しなやかに磨いてゆくものです。
『できるか心配・・・』
『体が硬いからはずかしい・・・』
と初めは不安な方も
ゆっくりと丁寧に、
初めての方でも安心して心地よく行って頂けます。
【講師紹介】
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
1972年 復帰年生まれ
フィツトネスの分野で20年、
新たにヨーガという奥深き世界に足をふみいれ
アーサナとよばれるポーズから呼吸法
心の持ち方・食べ物における総合的バランスを
日々学びの姿勢で取り組んでいます。
多くの方と共に
ヨーガのすべてを良いものに変えてしまう、
プラス思考の考えなど・・・
楽しく自分の体と向き合って見る時間を満喫して
頂けるよう指導 アドバイスをさせて頂きます。
初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
【お問い合わせ】
090-7586-7222(瀬長)
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 3月の曙道場の稽古風景)



”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 4月の豊見城道場の稽古風景)
2011年6月2日よりスタートしました!
・毎週木曜日:14:00~15:10
(10分前までにお越し下さい)
*初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
*見学・体験できます!(ヨガの素晴らしさをご体験下さい)
*軽装(動きやすい服装)にてご参加下さい。
*持ち物:ヨガマット(バスタオルにて代用可)汗拭きタオル
*人数が集まり次第、月曜日と土曜日も開始予定です。
場所: 極真会館 豊見城道場
【お問い合わせ】
*見学・体験できます!(ヨガの素晴らしさをご体験下さい)
090-7586-7222(瀬長)
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ヨガ 始めませんか?
シンプルな自分を取り戻す
セルフケアの時間を持ちましょう!
ヨガは 心 身体 感性 知性 を強く、
しなやかに磨いてゆくものです。
『できるか心配・・・』
『体が硬いからはずかしい・・・』
と初めは不安な方も
ゆっくりと丁寧に、
初めての方でも安心して心地よく行って頂けます。
【講師紹介】
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
1972年 復帰年生まれ
フィツトネスの分野で20年、
新たにヨーガという奥深き世界に足をふみいれ
アーサナとよばれるポーズから呼吸法
心の持ち方・食べ物における総合的バランスを
日々学びの姿勢で取り組んでいます。
多くの方と共に
ヨーガのすべてを良いものに変えてしまう、
プラス思考の考えなど・・・
楽しく自分の体と向き合って見る時間を満喫して
頂けるよう指導 アドバイスをさせて頂きます。
初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
【お問い合わせ】
090-7586-7222(瀬長)
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 3月の曙道場の稽古風景)



”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 4月の豊見城道場の稽古風景)
2011年05月26日
本日、YOGA無料体験会を行います。
本日(5月26日)、豊見城道場にて
YOGAの無料体験会を行います。
ヨガ 始めませんか?
シンプルな自分を取り戻す
セルフケアの時間を持ちましょう!
ヨガは 心 身体 感性 知性 を強く、
しなやかに磨いてゆくものです。
『できるか心配・・・』
『体が硬いからはずかしい・・・』と初めは不安な方も
ゆっくりと丁寧に、
初めての方でも安心して心地よく行って頂けます。
【講師紹介】
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
1972年 復帰年生まれ
フィツトネスの分野で20年、
新たにヨーガという奥深き世界に足をふみいれ
アーサナとよばれるポーズから呼吸法
心の持ち方・食べ物における総合的バランスを
日々学びの姿勢で取り組んでいます。
多くの方と共に
ヨーガのすべてを良いものに変えてしまう、
プラス思考の考えなど・・・
楽しく自分の体と向き合って見る時間を満喫して
頂けるよう指導 アドバイスをさせて頂きます。
どうぞ ご体験下さい。
【ヨガ 無料体験会】
*初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
*軽装(動きやすい服装)にてご参加下さい。
*持ち物:ヨガマット(バスタオルにて代用可)汗拭きタオル
日時:
・5月26日(木)14:00~15:10
・5月30日(月)14:00~15:10
(10分前までにお越し下さい)
場所:極真会館 豊見城道場
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
お問い合わせ:
090-7586-7222(瀬長)
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豊見城道場 YOGAクラス
2011年6月2日よりスタート!
・毎週木曜日:14:00~15:10
*人数が集まり次第、
月曜日と土曜日も始めさせて頂きます。
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 5月の曙道場の稽古風景)



”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 5月の豊見城道場の稽古風景)
YOGAの無料体験会を行います。
ヨガ 始めませんか?
シンプルな自分を取り戻す
セルフケアの時間を持ちましょう!
ヨガは 心 身体 感性 知性 を強く、
しなやかに磨いてゆくものです。
『できるか心配・・・』
『体が硬いからはずかしい・・・』と初めは不安な方も
ゆっくりと丁寧に、
初めての方でも安心して心地よく行って頂けます。
【講師紹介】
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
1972年 復帰年生まれ
フィツトネスの分野で20年、
新たにヨーガという奥深き世界に足をふみいれ
アーサナとよばれるポーズから呼吸法
心の持ち方・食べ物における総合的バランスを
日々学びの姿勢で取り組んでいます。
多くの方と共に
ヨーガのすべてを良いものに変えてしまう、
プラス思考の考えなど・・・
楽しく自分の体と向き合って見る時間を満喫して
頂けるよう指導 アドバイスをさせて頂きます。
どうぞ ご体験下さい。
【ヨガ 無料体験会】
*初心者・男女問わず、一緒に楽しみましょう!
*軽装(動きやすい服装)にてご参加下さい。
*持ち物:ヨガマット(バスタオルにて代用可)汗拭きタオル
日時:
・5月26日(木)14:00~15:10
・5月30日(月)14:00~15:10
(10分前までにお越し下さい)
場所:極真会館 豊見城道場
講師:瀬長美也子(セナガ ミヤコ)
・アクティブヨガ公認インストラクター
・日本総合ヨガ普及協会準指導師
・他 エアロビクス、アクアビクス etc
指導歴20年
お問い合わせ:
090-7586-7222(瀬長)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
豊見城道場 YOGAクラス
2011年6月2日よりスタート!
・毎週木曜日:14:00~15:10
*人数が集まり次第、
月曜日と土曜日も始めさせて頂きます。
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”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 5月の曙道場の稽古風景)



”小さいサムライたち”ある日の稽古風景です。
*写真をクリックすると、過去の稽古風景が見れます。
(2009年 5月の豊見城道場の稽古風景)




